皆様こんにちは！
盛岡アエル・森外です
盛岡もついに梅雨入り
ジメジメな季節に突入…
今年の梅雨入りは昨年より遅かったので梅雨明けも遅れるのでしょうか…
外はジメジメでもYUCACOなら快適に過ごすことが出来ます
お洗濯も湿気で乾いてくれない…
と頭を悩ます季節ですが…一晩で乾いちゃいます
そんなYUCACOシステムを是非体感しにいらしてくださいね
宿泊体験予約も絶賛受付中です
ちなみに…
夏に近づくとあっという間に予約が埋まってしまいます
宿泊体験が気になる方は是非お早めにご相談くださいませ
さて
ちょうど一ヶ月前くらいから…
「おうちトレーニング」を始めました
自分の体力のなさ、身体のたるみ…
このままではいけないと思い…
手始めにYouTubeを探してみると
まあたくさん出てくるトレーニング動画の数々に
昭和の女の私はビックリ(笑)
1日20～30分程度ですが地道に筋トレや体幹トレーニングなど毎日続けています
効果も少しずつ出ている(?)ように感じます
その他にもお休みの日は少し大きな公園にワンコと出向き、2～3キロをお散歩
なかなかのいい運動で、散歩が終わるとワンコ共々ぐったり(笑)
そんなお散歩のさなか、先日はこんな生き物と出会いました
野生のリスさん
盛岡市内でまさか見れるとはっ
ビックリですがとってもかわいかったです
でも体を動かすって大事ですね
今はすっかり陰キャな私
実はこう見えて昔はがっつり体育会系女子でした
さてさて
それではここでいつものあのコーナー…
我が家のかわいいかわいいペットちゃん
はい、どーーん！
最近、ソファを撤去！大きなクッション1個で生活中…
ほぼほぼワンコが独占しております(笑)
梅雨が明けると夏
今年こそは一緒に海を見に行こうね
それでは今回はこの辺で
盛岡もついに梅雨入り
ジメジメな季節に突入…
今年の梅雨入りは昨年より遅かったので梅雨明けも遅れるのでしょうか…
外はジメジメでもYUCACOなら快適に過ごすことが出来ます
お洗濯も湿気で乾いてくれない…
と頭を悩ます季節ですが…一晩で乾いちゃいます
そんなYUCACOシステムを是非体感しにいらしてくださいね
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夏に近づくとあっという間に予約が埋まってしまいます
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さて
ちょうど一ヶ月前くらいから…
「おうちトレーニング」を始めました
自分の体力のなさ、身体のたるみ…
このままではいけないと思い…
手始めにYouTubeを探してみると
まあたくさん出てくるトレーニング動画の数々に
昭和の女の私はビックリ(笑)
1日20～30分程度ですが地道に筋トレや体幹トレーニングなど毎日続けています
効果も少しずつ出ている(?)ように感じます
その他にもお休みの日は少し大きな公園にワンコと出向き、2～3キロをお散歩
なかなかのいい運動で、散歩が終わるとワンコ共々ぐったり(笑)
そんなお散歩のさなか、先日はこんな生き物と出会いました
野生のリスさん
盛岡市内でまさか見れるとはっ
ビックリですがとってもかわいかったです
でも体を動かすって大事ですね
今はすっかり陰キャな私
実はこう見えて昔はがっつり体育会系女子でした
さてさて
それではここでいつものあのコーナー…
我が家のかわいいかわいいペットちゃん
はい、どーーん！
最近、ソファを撤去！大きなクッション1個で生活中…
ほぼほぼワンコが独占しております(笑)
梅雨が明けると夏
今年こそは一緒に海を見に行こうねそれでは今回はこの辺で